Soziale Phobie


Soziale Phobie meitern

Haben Sie eine soziale Phobie?

Wenn Sie eine soziale Phobie haben, fühlen sich wahrscheinlich von ihren Mitmenschen ver- oder beurteilt und haben Angst sich zu blamieren, selbst wenn es sichum Bekannte, Verwandte oder gar Freunde handelt.

Haben Sie Angst vor anderen Menschen zu stehen und zu sprechen, wenn Sie Vorträge, Präsentationen und Referate halten müssen ? Sie werden rot im Gesicht, zittern, erleiden Schweißausbrüche, Ihre Hände sind kalt und Ihr Mund ist trocken? Oder Ihnen ist sogar übel, Sie fangen an zu stottern und haben eventuell Harn- und Stuhldrang?

Für Sie ist ein Familietreffen, ein Essen mit anderen, ein kleines Fest oder eine Unterhaltung mit Angst verbunden?

Sie meiden jede Art von sozialen Zusammenkünften, ob Feiern, Essen mit anderen Menschen, Feiern, Partys, Sportveranstaltung, kurz, alle Situationen und Orte, an denen Menschen zusammenkommen?

Sie wissen nicht mehr weiter?

Selbst enge Freund verstehen Sie nicht und niemand kann Ihnen helfen?

Wie ich Sie mit der ganzheitlichen Bild-, Gestalt und Traumatherapie unterstützen kann:

Zum einen können wir zusammen erkunden, was Sie brauchen, um Mut und Kraft für sammeln, wieder auf Menschen zugehen zu können. Zum anderen können wir gemeinsam den Wurzeln für Ihre Soziale Phobie auf den Grund gehen. Dabei können wir Verletzungen, Demütigungen aufspüren, die zu Blockaden geführt haben und diese Stück für Stück auflösen. Somit wird der Weg frei für ein selbstbewusstes Auftreten bei Prüfungen und Zusammenkünften aller Art.

Zudem kann ich Ihnen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zeigen, mit deren Hilfe Sie Ihre Ängste überwinden lernen.


Ich habe Ihr Interesse geweckt?

Vereinbaren Sie gerne einen ersten, unverbindlichen Termin mit mir.

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