Hilfe für Schüler*innen und Studierende

Hast Du Probleme in der Schule/Uni, mit Eltern, Geschwistern und Freunden oder plagen Dich Selbstzweifel? All diese Probleme können isoliert oder gemeinsam auftreten, Deinen Alltag bestimmen und damit eine sehr starke Belastung darstellen.


Probleme in der Schule, der Ausbildung oder der Uni

Probleme in der Schule, Ausbildung oder Uni können uns über den Kopf wachsen. Findest du dich in den folgenden Aussagen wieder?

Das Lernen und der Unterricht sind eine tägliche Qual. Du fühlst dich durch die Schule, Ausbildung oder Uni unter Druck gesetzt und entmutigt. Der Stoff wächst dir über den Kopf und du verzweifelst, weil du im (Online-)Unterricht nicht zurecht kommst. Du fühlst dich ständig unsicher und zweifelst an dir und deinen Fähigkeiten. Dir fehlt die Motivation vor und während des Lernens. Den Abschluss zu erreichen fühlt sich unmöglich an. Du leidest unter Prüfungsangst.

Ich kann dich mit einem Lerncoaching unterstützen. Kontaktiere mich um mehr zu erfahren oder informiere dich weiter über meine Methoden.


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Probleme in der Familie und mit Freunden

Probleme in der Familie und den Freunden können uns sehr beeinträchtigen. Wenn wir von Familie und Freunden keinen Rückhalt bekommen oder uns mit ihnen in Konflikt befinden, kann so anstrengend werden, dass wir Hilfe brauchen.

Kannst du dich mit diesen Aussagen identifizieren?

Du denkst oft darüber nach, wie unfair dein Leben ist. Streit mit deinen Eltern ist keine Seltenheit; Sie machen dir das Leben schwer oder gar zur Hölle. Deine Geschwister ärgern und terrorisieren dich oder machen dich klein. Oft hast du das Gefühl, ausgegrenzt, ausgelacht und verspottet zu werden. Alle sprechen schlecht über dich und zeigen mit dem Finger auf dich. Du fühlst dich ungerecht und schlecht behandelt. Unsicherheit bestimmt deinen Umgang mit Menschen. Du bist extrem schüchtern.

Oder jemand aus deiner Familie leidet unter einer chronischen Krankheit und das macht dir zu schaffen.

Selbstzweifel

Selbstzweifel können uns blockieren, uns einschränken und unser Leben zur Hölle machen. Erkennst du dich in folgenden Aussagen wieder?

Manchmal verlierst du die Kontrolle über deine Gefühle, brüllst oder wirst gewalttätig, ohne es zu wollen, sodass du dich danach schämst. Du fragst dich oft, was du auf dieser Erde sollst und wohin dich das Leben treibt. Es gibt Belastungen in deinem Leben, mit denen du nicht alleine fertig wirst und bei denen dir deine Freunde nicht weiterhelfen können.

Du stehst nicht allein da!

Durch meine Ausbildung als Coach und meine Erfahrung mit Lernstrategien, kann ich Dir helfen und dir zeigen effektiver bei Prüfungsvorbereitungen und gelassener in Stress-Situationen zu sein.

Zudem zeige ich Dir mit Hilfe von Rollenspielen und anderen Übungen, wie man mit anderen Menschen ehrlich aber wertschätzend kommuniziert und so die gewünschten Ziele erreichen kann.

Ich führe Dich durch das Dickicht verwirrender Gedanken, Gefühle und Probleme. Mit Hilfe von ausführlichen Gesprächen, der Bild-Gestalt- und Traumatherapie und EMDR gelingt es meist in kurzer Zeit, wirksame und rasche Lösung für die Probleme finden, die jetzt noch unüberwindbar erscheinen.


Falls Sie witere Fragen haben oder Unterstützung wünschen:

Meine Praxis finden Sie im:
Heaven Spa – Bahnhofstraße 14 – 85221 Dachau

in München arbeite ich in Neuhausen im
Sinnvoll-Zentrum für Gesundheit
Nymphenburger Str. 137 · 80636 München

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